Total rating: 4.9
15.05.2018
Další z řady “pohraj si s ingrediencemi” ❤️ přidat zeleninku a ovoce společně do koláče, je tak top kombinace? Dneska to byla ? a ? 1/2 dortíku (už i s pudingem, piškoty a jahodami) má 425kcal? ?RECEPT? (pro 18cm formu) ?60g kukuřičné polenty ?30g vloček ?20g špaldové mouky ?10g proteinu ?trocha skořice ?1 rozmačkaný banán ?1 najemno nastrouhaná mrkev ?50g Skyru (bílý jogurt) ?kypřící prášek ?70ml rostlinného mléka ?2 bílky a 1 žloutek “Poleva”: ?20g vanilkového pudingu ( @droetker_sk @droetker_cz ) 100ml vody+50ml mléka, růžové barvivo ?20g mini piškotů ( @lidlcz ) ?50g jahod ?Postup: Všechny ingredience mimo 2 bílků spolu smícháme. Z bílků vyšleháme tuhý sníh a pomalu k němu přimícháme směs. Postupně přiléváme vodu, aby se nám vše spojilo a těsto nebylo tolik husté. Nalijeme těsto do formy, která je vyložena pečícím papírem. Předehřejeme si troubu na 200stupňů a pečeme 25 minutek. Po té troubu vypneme a necháme koláček v troubě ještě 15 minut. Až nám koláček vychladne, tak si uvaříme puding podle návodu. Puding nalijeme na koláček, naskládáme jahody a mini piškoty, necháme vychladnout a dáme ASPOŇ na 2 hodinky do ledničky^^ (Já ho tam nechala celou noc, ale to proto, že jsem ho dělala pozdě). Ale je výborný ?
33
1
1
0
0